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            懷孕期間可以吃鱔魚面嗎?懷孕可以喝苦瓜鱔魚湯嗎??懷孕能不能吃蝸牛肉?懷孕能吃雞雜嗎??懷孕能不能吃麻雀肉?

            懷孕期間可以吃鱔魚面嗎?

            準媽媽在孕期是可以吃鱔魚面的哦,而且這對于準媽媽來說還是很不錯的食物呢!鱔魚性溫,可以補中益血,對于孕期的女性來說具有滋補的功效,而且鱔魚中的蛋白質、維生素和脂肪含量都比較豐富,幫助孕期的女性補充營養,增加身體的抵抗力。

            相信不少孕期的準媽媽都出現過疲憊的癥狀,容易疲勞也是孕期經常發生的事,這時候吃些鱔魚面也能幫助緩解哦,鱔魚可以幫助孕婦補充流失的能量和營養,改善精神不佳的狀態,因此很適合孕期食用。

            其實除了在懷孕期間適合吃鱔魚,產后吃些鱔魚也是很不錯的選擇哦,《本草拾遺》中有記載,“鱔,補虛損,治婦人產后惡露淋瀝,血氣不調,除腹中冷氣腸鳴”,從古代開始,人們就知道鱔魚對產婦是有益的,生完娃之后不妨也吃些鱔魚吧。

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            懷孕可以喝苦瓜鱔魚湯嗎?

            懷孕期間的準媽媽最好不要喝苦瓜鱔魚湯,這是為什么呢?原來這與其中的苦瓜是有很大關系的,你知道嗎?研究人員曾經做過一個實驗,發現妊娠大鼠灌服苦瓜漿汁引起子宮出血,并在數小時死亡,說明在懷孕期間是不適合吃苦瓜的,而在我們中醫中也說過,孕期不適合吃涼性食物,苦瓜就是涼性的。

            雖然鱔魚對于孕婦是有好處的,但是和苦瓜一起煲的話就最好不要吃。孕媽媽想吃鱔魚湯的話,不妨和一些比較適合孕婦吃的食材一起煮,比如山藥、豆腐等,都能幫助準媽媽改善營養,呵護孕期的健康。

            鱔魚的營養價值很高,有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效,在古代就是一種保健食材了,由于鱔魚的性溫,有補中益血的功效,所以民間也經常將它入藥,它可以幫助病后初愈的人群恢復身體,對于正需要進補的孕媽媽來說,鱔魚是不錯的食材。

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            懷孕能不能吃蝸牛肉?

            懷孕是可以吃蝸牛的,但是要慎吃,一定要選擇干凈衛生的餐廳吃蝸牛,如果是自己做的話也要保證處理得十分干凈,這是因為蝸牛這類生物很容易潛伏一些寄生蟲,如果被孕婦吃下去的話是很危險的,會傷害肚中的小寶寶,所以準媽媽們在吃蝸牛時,一定要保證蝸牛是處理干凈的,而且已經經過了高溫烹制,是絕對安全的才能吃。

            除了這些以外,其實蝸牛倒是一種不錯的保健食物,它其中的蛋白質、維生素和微量元素都是十分豐富的,可以給孕媽媽補充營養,讓胎兒更好地發育,同時蝸牛肉的膽固醇含量又很低,不會對健康造成威脅,它還有清熱解毒、消腫止痛、平喘理氣等功效,可以幫助孕期的準媽媽調理身體,這樣看來,準媽媽是可以適當吃一些蝸牛肉的,當然,只要保證是完全衛生的,而且經過高溫處理過的就行啦!

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            懷孕能吃雞雜嗎?

            一般來說,孕婦可以吃雞雜,但不宜多吃。如果是體質不宜食用雞雜的孕婦,那就應該慎吃了。具體適宜與否還需要根據大家個人情況來定。

            但就一般情況來說,雞雜屬于動物肝臟,含鐵量豐富,適量食用對孕婦自身以及腹中寶寶都是有一定好處的。鐵質是產生紅血球必需的元素,一旦缺乏便會感覺疲倦,面色青白,貧血的孕媽媽適量進食動物肝臟可使皮膚紅潤,常食動物肝臟還有益于皮膚健康。

            此外,孕婦在食用雞雜的時候要注意一些相關的食用禁忌。一定要注意購買安全優質的雞雜,如果吃到含有激素的雞雜,那么對自身和寶寶的健康都是不利的。在烹制雞雜的時候也要注意徹底煮熟才可以吃,盡量選擇清淡一些的做法。孕媽的飲食應盡可能多樣化,多吃高蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,忌辛辣食物,不要接觸有毒物質和輻射源,這樣才更利于胎兒健康成長。

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            懷孕能不能吃麻雀肉?

            懷孕時期的準媽媽在飲食方面都是要諸多謹慎的,很多的食物雖說有滋補功效,但也是要視乎準媽媽的體質能不能受補,比方說麻雀肉,那么懷孕能不能吃麻雀肉呢?

            建議準媽媽不要吃!這是為什么呢?麻雀肉雖然富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽及維生素B-、維生素Bz等營養成分。且味甘,性溫,有壯陽益精、暖腰膝、縮小便、止崩帶的功效。但是麻雀為野生動物,食品安全不能保證,對于體質特殊的準媽來說,更需忌口。

            另外,值得注意的一點是,麻雀是國家二級保護動物,所以請愛護動物,不要隨意捕殺食用。



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            作者: wengmi

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