在懷孕的初期，每一個孕婦的癥狀都不一樣，因為每一人的體質也不一樣，有的孕婦是胃腸不適，有的是腰酸背痛，也有的是孕婦是感到疲倦，那么在懷孕初期肚子會脹氣嗎？孕婦肚子脹氣什么原因？
? ?孕婦肚子脹氣的原因是什么？
在懷孕的初期，也就是懷孕的頭三個月，孕婦的激素分泌增加，這時孕婦體內含有的孕激素增加，使得胃腸蠕動減弱，減少了胃酸分泌，就妨礙了消化活動，就會引起孕婦的肚子脹氣，還有的孕婦，在懷孕的初期，愛吃豆制品，還有喝豆漿，牛奶都會引起孕婦的肚子脹氣，一般這種癥狀3個月以后就會消失，所以孕婦在懷孕初期肚子脹氣不必緊張。
孕婦出現肚子脹氣怎么辦？
? ? ? 1.飲食的結構可以避免肚子脹氣
在懷孕的初期，孕婦的飲食結構一定要科學合理，孕婦感到胃脹氣的時候，一定要注意，避免在進食大量食物，進食的食物不易消化，一起胃部的負擔，令脹氣情況更厲害。所以，孕婦應該少食多餐，每餐份量減少的方式來進食。而且每一餐的食物都不要太多，進食的品種更不能多，也不宜吃過于流質的食物，因為流質并不一定好消化，進食的種類也要是易消化的，要葷素搭配，而且每天要養成定時排便的習慣。
2.適量的運動可以緩解懷孕初期肚子脹氣
懷孕的初期可以進行一些適量的運動，可以緩解肚子脹氣的問題，還有適量的運動也可以促進孕婦的腸蠕動。孕婦可以在飯后的30分鐘到一個小時左右到外面散步，千萬不可以在吃完飯馬上進行運動；時間不宜過長，約二十分鐘，可幫助排便和排氣。注意運動不可以帶撞擊性或太激烈的運動。
? ?3.腹部的按摩可以緩解孕婦的肚子脹氣
孕婦出現肚子脹氣的時候，可以按摩下腹部，方法就是從右下腹開始，從右到左，順時針的方向，不可以用力過猛，每次10～20圈，一天2～3次，舒緩腹脹感效果很好。
所以，在懷孕的初期，如果出現肚子脹氣的問題，孕婦不必緊張，也可以和一些適量的白開水，防止大便的淤積，懷孕的初期，孕婦會有各種的不適，只要以平和的心態，科學的保健，孕婦及胎兒就會健康的。
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