現在有很多懷孕了很久都不知道自己懷孕的，還有一部分知道自己懷孕，但是身體出現了各種狀況的女性，這個時候他們并不了解這些情況是不是正常的，今天我們就來看看懷孕初期表現都有哪些。
懷孕初期有哪些癥狀
如果育齡婦女曾發生過性行為，而且月經延遲了一個多星期，請考慮她是否懷孕。有很多方法來決定是否懷孕。一般用早孕試紙檢測早孕。為了準確地知道你是否懷孕，你應該去醫院做一次HCG血檢。懷孕后惡心是正常的。因為在妊娠早期，胎盤絨毛分泌一種激素，這種激素與嘔吐密切相關。妊娠期嘔吐通常發生在早晨，通常在月經停止后一個月，持續將近兩個月，然后緩慢下降。癥狀輕微的人只是早上感覺有點不舒服，不想吃任何東西；嚴重的人會在早上感到不舒服，一整天都不舒服。乳房疼痛，在卵巢中雌激素和孕激素的懷孕期間的影響常常覺得可能會出現乳房脹痛，包括招標和奶嘴，乳暈顏色變深，是正常的。部分原因是乳房發脹，但穿的內褲，因為原來的大小，同時注意減少接觸。懷孕期間，當荷爾蒙與正常情況不同時，平日有睡眠問題的人更容易出現紊亂。然而，安眠藥、抗焦慮藥物或鎮靜劑不應用于妊娠。
懷孕初期會出現尿頻嗎
懷孕一個月左右，由于體內激素濃度的變化，宮頸分泌物增多，陰道粘液增生，產生白色粘液，稱為白帶。同時，由于子宮逐漸增大，膀胱向膀胱推進，膀胱的內部容量越來越小，因此在懷孕一個月時出現排尿頻率。但也有在人體的不同，懷孕后每個孕婦尿頻時間會有所不同。在懷孕開始尿頻許多孕婦的現象，甚至有很多人都發現尿頻離開醫院的時候才發現自己懷孕了。事實上，懷孕期間大多數孕婦尿頻是必經的階段。
營養要充足
生育健康寶寶的條件是孕期營養。除了大家都熟知的葉酸以外，充維生素A、鐵、鈣、鋅等各種礦物質和微量元素也是孕期的重要物質。單一的補充葉酸對于母體及胎兒后續發育是遠遠不夠的。既能補充葉酸，也要為身體提供其他的營養。刺激類食物不能吃，尤其是辣椒等辛辣類的食物，這些食物容易導致便秘，、還容易增加腹部的壓力，子宮內血流不暢是腹部的壓力增加所致，流產發生的幾率進而提升。
保證充足的睡眠時間是孕期最重要的，出現失眠的癥狀是孕期孕婦容易發生的癥狀，由多種原因導致這種癥狀，比較常見的就是尿頻、尿急等造成的，準媽媽最好提早睡覺，保證充足的睡眠，由于大量的孕激素和雌激素的增加導致的，但是情緒的波動較大很容易導致胎兒患上不同程度的疾病，發育不良、唇腭裂、畸形等都是比較常見的。
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